朝“问”健康丨敷面膜真的可以给皮肤补水吗？专家：有用但不多

科学护肤，从了解自己的皮肤开始！健康的皮肤分为油性、中性(zhōngxìng)、干性和混合性四种。专家介绍，一般超过25岁的成年人中性皮肤比较少，皮肤类型(lèixíng)主要集中在其他三种。那么如何(rúhé)判断(pànduàn)自己是哪种皮肤类型？夏天到了，大量敷面膜可以有效补水吗？专家解读↓

自己是何种皮肤类型(lèixíng)

判断自己(zìjǐ)是哪种皮肤类型

北京大学人民医院皮科(píkē)

可以采用清洁后(hòu)观察法

用温和的洗面奶(xǐmiànnǎi)清洁肌肤面部以后

然后用干净的小(xiǎo)毛巾把水给吸干

• 如果面部泛(fàn)油光(yóuguāng)，尤其是额头、脸鼻翼侧有着明显的油褶(yóuzhě)，这种(zhèzhǒng)就是油性皮肤。
• 如果整个面部比较干，比较紧绷，甚至有点小的脱皮细屑，这种就是干性皮肤。
• 如果T字区泛有油光油褶，但是U型区，也就是两边脸颊部比较干，这种就属于混合性肌肤。

专家：不要迷信(míxìn)面膜的补水作用

具有(jùyǒu)防止体内水分和电解质流失

阻止外界(wàijiè)环境侵害的功能

中国医学科学院整形外科医院(yīyuàn)

综合整形科(zhěngxíngkē)主任医师郭鑫表示

所以(suǒyǐ)说面膜的补水效果是有限的

比如说(shuō)咱们说做一道题

那么面膜可能就(jiù)10分20分

医生建议，在进行光电类医美项目后(hòu)

可以(kěyǐ)适当增加敷面膜的频次

建议选用标有械字号的面膜(miànmó)

因为械字号的面膜一般(yìbān)是医用护肤品

不含香料(xiāngliào)，没有防腐剂

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编辑丨叶承露 费涛(fèitāo) 姜佳佳 黄铃茗

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